Índice UV Pyatigorsk

Início

Tempo Pyatigorsk

08.00

10.00

12.00

14.00

16.00

18.00

3 h

07.32

16.29

8°

máx

baixo

moderado

alto

muito alto

extremo

08.00

10.00

12.00

14.00

16.00

18.00

0 h

07.33

16.29

6°

máx

08.00

10.00

12.00

14.00

16.00

18.00

0 h

07.34

16.29

0°

máx

08.00

10.00

12.00

14.00

16.00

18.00

3 h

07.35

16.30

-5°

máx

08.00

10.00

12.00

14.00

16.00

18.00

8 h

07.35

16.30

-1°

máx

08.00

10.00

12.00

14.00

16.00

18.00

0 h

07.36

16.30

3°

máx

Mapa de temperatura

Legenda

baixo

moderado

alto

muito alto

extremo

Conhecer o valor do índice UV ajuda-o a planear melhor a sua estadia ao ar livre. Recomenda-se a adoção de medidas de proteção, como protetor solar e óculos de sol, quando o valor do índice UV é elevado. Ficar à sombra e usar vestuário adequado com proteção UV também podem ajudar a evitar danos para a saúde, como queimaduras solares ou mesmo cancro da pele.

0-2

baixo: não são necessárias medidas de proteção.

3-5

moderado: proteção necessária.

Durante o meio-dia procurar a sombra, utilizar protetor solar com fator de proteção solar suficiente para a pele descoberta, usar vestuário adequado, chapéu e óculos de sol.

6-7

alto: proteção necessária.

Durante o meio-dia procurar a sombra, utilizar protetor solar com fator de proteção solar suficiente para a pele descoberta, usar vestuário adequado, chapéu e óculos de sol.

8-10

muito alto: é necessária uma proteção especial.

Evitar estar ao ar livre ao meio-dia. Se tal não for possível, procure a sombra. Aplique um creme solar com um fator de proteção solar elevado. Usar óculos de sol e vestuário adequado.

11-12

extremo: é necessária uma proteção especial.

Evitar estar ao ar livre ao meio-dia. Se tal não for possível, procure a sombra. Aplique um creme solar com um fator de proteção solar elevado. Usar óculos de sol e vestuário adequado.